Detox-Yoga-Flow

Eine reinigende Yogapraxis

Diese Yogareihe ist wie eine innere Reinigung für Leib und Seele. Praktiziere Yoga mit entgiftender Wirkung und erspüre,

was Du in Liebe gehen lassen darfst ...

 

Im Alltagsleben muten wir unserem weiblichen Körper oftmals ganz schön etwas zu!

Wir essen ungesund, schnell, abgelenkt und manchmal für die Körperin einfach viel zu  belastende Nahrung.

Unsere Körperin ist ein WUNDER und schafft es, sehr viel selbst zu regulieren, doch gerade wenn es darum geht, sich von „Giftstoffen“ oder „Altlasten“ im Körper zu befreien, dann freut sie sich über Unterstützung von uns.

An dieser Stelle rückt der Begriff „Detox“ in den Tages- und Lebensplan. Detox ist laut Wörterbuch die „Entfernung giftiger Substanzen“ und zielt nicht nur - wie sehr oft angenommen - auf die Reduzierung des Körpergewichtes ab, sondern begleitet uns in den letzten Jahren dank der Schönheitsindustrie auch in Form von Tees, Duschgelen, Shampoos, Mineralwasser und Peelings.

 

Mit den richtigen Yogaübungen kann die Detoxphase noch effektiver bearbeitet werden.

Asanas (Yogaübungen) sind nicht nur Entgiftungshilfen, sondern auch natürliche Nasch- und Heißhungerbremsen.

Detox-Yoga umfasst eine Reihe traditioneller Yogaübungen bzw. Asanas, die Durchblutung und Funktionstüchtigkeit am Entgiftungs-prozess beteiligter Organe (Schilddrüse, Darm, Leber, Niere, Bauchspeicheldrüse, Milz) fördern. Sie wirken wie eine innere Massage, die den Stoffwechsel, also unter anderem auch die Bildung wichtiger Hormone sowie den Abtransport von giftigen, fettbindenden Schlacken anregt und neue Energie schenkt. Angenehmer Nebeneffekt: Yoga entgiftet nicht nur den Körper, sondern auch Geist und Seele.

 

Erlebe an diesem Vormittag einen Detox-Yoga-Flow, der reinigt und entschlackt.

 

Termin: 2021
Samstag | 10.00-13.00h
Wert: € 55 (inkl. Detox-Smoothie)

Ort: wird noch bekannt gegeben