Embodiment of the Feminine

Deinem Leben Tiefe geben

 

Yoga, Achtsamkeit & weibliche Spiritualität in Hamburg

Hier findest Du Yoga-Angebote, Seminare und Retreats für die Frau

zu den Themen Entschleunigung, Resilienz und Weiblichkeit.

Der weibliche Weg im Yoga. 

Ich bin Andrea, leidenschaftliche Yogini, neugierige Körperforscherin und begeisterte Lehrerin für die TriYoga® Flows.

Hörst Du auch immer wieder dieses leise Flüstern in Dir? Spürst Du immer wieder diese eine Sehnsucht nach etwas, das nicht nur aus Funktionieren besteht, sondern aus Fühlen, Spüren und Berührung?

 

So fühle Dich von ganzem Herzen Willkommen in meiner Welt!

Meine Welt steht für ausweiten, ausdehnen, in Fluss bringen; strecken, sich öffnen, weiten.

 

Nach vielen Jahren intensivem Yoga- und Bewusstseinstraining in Süd- und Mittelamerika ebenso wie in Indien und Nepal wende ich mich mehr und mehr und voller Leidenschaft dem Entdecken und Erforschen der weiblichen Spiritualität zu. Mit meiner Arbeit biete ich einen Schatz an Inspirationen und Impulsen für Veränderung und echter Begegnung im Yoga und weiblicher Verkörperung.

 

Dem Flüstern meiner Sehnsucht folgend verbringe ich viel Zeit mit meinen beiden Lehrerinnen Chameli Ardagh und Kali Ray. 

In Retreats mit Chameli entdecke ich den Weg einer verkörperten weiblichen Spiritualität, die mich mitten ins Herz meiner Weiblichkeit führt. Zu mehr Authentizität und mehr Mut, meinem liebenden Herzen und der faszinierenden Weisheit meiner Körperin bedingungslos zu folgen.

Die Teacher Trainings meiner Yogameisterin Kali Ray begleiten mich auf tiefster körperlicher Ebene zu meiner ganz eigenen Wahrheit und Essenz, das TriYoga® ist für mich der Tanz der Shakti. Das Erleben und Erfahren der kreativen Lebensenergie, dieser tief gehenden Intelligenz, die uns allen innewohnt.
Meine Seele wird sichtbar, wenn sich meine Körperin im Rhythmus meines Atems bewegt, in den Flows des TriYoga®.

 

Leidenschaftlich teile ich meine Erfahrungen meiner weiblichen Yogapraxis mit Dir und öffne hierfür den Raum für ein tieferes inneres Erkennen mit den TriYoga® Flows und meinem Frauentempel "Wunderbar weiblich".

Eine Yogini lebt die Beziehung zur eigenen Körperin, dem eigenen tiefsten Sein und ihren wahren Gefühlen in jedem Moment. Zu fühlen, wie der Atem die Körperin bewegt ebenso wie die Wahrnehmung der verschiedenen Rhythmen im eigenen Körper. Tief mit mir verbunden - das ist mein Tanz.

Wenn Du Dich inspiriert fühlst und mich begleiten möchtest, entdecke für Dich meine Angebote.

Ich freue mich von Herzen auf ein Kennenlernen.

Bildungsurlaub

5 Tage zum Abschalten - entspannen, zurücklehnen und wohlfühlen.

Für mehr Gelassenheit im Berufsalltag. Wie wäre es mit einem kleinen Seminar-Urlaub? Um fern Deines Alltages Kraft und Wärme zu tanken, zur Ruhe zu kommen und bei Dir anzukommen?  

Für mehr Gelassenheit im Berufsalltag.

                 

Yoga Prävention

Wenn Du wenig Zeit hast, dennoch Deine Yogapraxis vertiefen möchtest, sind meine Yoga Intensivkurse perfekt. Mehrmals im Jahr biete ich Kompakt-kurse als Präventionsmaßnahme zu unterschiedlichen und spannenden Themen an: TriYoga® Beginner, Yoga für die Frau, Yoga für den Becken-boden und einen Anti-Stress-Yogatag.

Lass' Dich inspirieren!

Yogini Shakti Flow

Die weibliche Praxis kannst Du nicht denken ♡ es ist ein sich sinken lassen ♡

Yogatage für die Frau sind Deine kleinen Wohlfühloasen und Mini-Auszeiten vom Alltag. Ein Intensivtag oder ein Wochenende am Meer.

Du gönnst Dir intensiv Zeit für Dich, lässt den Alltag hinter Dir, schöpfst mit Yoga wieder Kraft und neue Energie.

Lasse Dich berühren!